FAQ

 

Vos questions, mes réponses

Voici les questions que l'on me pose le plus souvent. Vous ne trouvez pas la vôtre ? Appelez-moi ou envoyez-moi un SMS au 07 82 90 35 50 : je vous répondrai avec plaisir.

Les séances

Comment se passe une séance ?

Elle commence par un temps d'échange, pour comprendre ce qui vous amène et répondre à vos questions. Confortablement installé, vous êtes ensuite guidé en douceur vers un état de conscience modifiée. Avant de partir, vous recevez un outil ou un repère intérieur pour poursuivre le chemin chez vous. Comptez une heure pour un adulte.

Vais-je perdre le contrôle ou m'endormir ?

Non. Vous restez présent, conscient de ce qui se passe en vous et maître de vous-même. L'hypnose thérapeutique n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle : c'est un état de profonde détente, dans lequel votre inconscient mobilise ses propres ressources.

Combien de séances faudra-t-il ?

Tout dépend de ce qui vous amène. Certaines difficultés se dénouent rapidement ; d'autres appellent un travail plus profond, sur leurs racines, et il vaut alors mieux ne pas laisser passer plus de deux à trois semaines entre les rendez-vous. Pour arrêter de fumer, le protocole compte deux séances.

Pour quels problèmes consulter ?

J'accompagne les adultes, les enfants dès 6 ans et les couples : stress, anxiété, émotions qui débordent, insomnie, phobies, manque de confiance en soi, traumatismes, arrêt du tabac, et bien d'autres difficultés. Vous en trouverez la liste détaillée ici. Votre situation n'y figure pas ? Appelez-moi : je vous dirai si je peux vous aider.

Recevez-vous les enfants ?

Oui, à partir de 6 ans. Jusqu'à 14 ans, la séance dure 45 minutes.

L'hypnose remplace-t-elle un traitement médical ?

Non. Elle accompagne, mais ne se substitue jamais à un médecin. Ne modifiez ni n'arrêtez un traitement sans l'avis de celui qui vous l'a prescrit.

En pratique

Où se trouve le cabinet ?

Au 4 rue des Myrtilles, 34920 Le Crès, à cinq minutes de Montpellier. Pensez à arriver un peu en avance.

Peut-on consulter en visio ?

Oui, les séances peuvent se faire à distance, par WhatsApp. Précisez-le au moment de réserver. Elles se règlent au moins 48 heures avant, par Wero ou PayPal.

Combien coûte une séance ?

• Adulte : 75 € (1 h)
• Enfant de 6 à 14 ans : 65 € (45 min)
• Thérapie de couple : 120 € (1 h 15)
• Arrêt du tabac : forfait de 190 € pour deux séances

Règlement par Wero, chèque ou espèces. Certaines mutuelles remboursent une ou plusieurs séances d'hypnose : renseignez-vous auprès de la vôtre. Tous les détails figurent sur la page Tarifs.

Comment prendre rendez-vous ?

En ligne, à toute heure, en cliquant ici, ou par téléphone et SMS au 07 82 90 35 50. Une séance annulée moins de 48 heures à l'avance reste due : ce temps, réservé pour vous, ne peut plus être proposé à quelqu'un d'autre.

Mes approches

Qu'est-ce que l'Hypnose Intuitive® ?

Une méthode créée par Francine Boisvert, que j'ai apprise dans son école de Montréal, où j'ai obtenu mon diplôme en 2014. Votre inconscient y conduit le travail jusqu'à l'événement à l'origine de la difficulté, même si vous n'en gardez aucun souvenir, afin de l'apaiser. Chaque séance est donc unique, faite sur mesure.
→ L'Hypnose Intuitive® en détail

Comment arrêter de fumer par l'hypnose ?

Mon protocole compte deux séances d'une heure trente, espacées de trois à cinq jours. La première prépare l'arrêt : vos objectifs, vos doutes, votre motivation. La seconde est l'hypnose proprement dite. Il convient au tabac, au cannabis comme à la vape, quelle que soit votre consommation, et affiche 95 % de réussite. Les deux rendez-vous se réservent ensemble.
→ Arrêter de fumer

Thérapie de couple : faut-il venir à deux ?

Oui. Les séances, d'une heure et quart, se déroulent en présence des deux partenaires, car le travail demande l'implication sincère de chacun. Je ne prends pas parti : je suis au service du lien. J'y utilise notamment Révélia, un outil de dialogue que j'ai conçu.
→ La thérapie de couple

Qu'est-ce que la SPM ?

La Somatic Pause Method, que j'ai créée, aide le système nerveux à s'apaiser en passant par le corps. Une fois apprise, elle se pratique seul et sans matériel. Ce n'est ni un soin médical ni une psychothérapie, mais un outil de régulation pour le quotidien.
→ La Somatic Pause Method

Proposez-vous des formations ?

Oui, à l'École de l'Axe, qui enseigne notamment la SPM aux thérapeutes et aux professionnels de l'accompagnement.
→ L'École de l'Axe

Prendre rendez-vous en ligne

ou par téléphone : 07 82 90 35 50